Cách làm sữa gạo lứt giảm cân thơm ngon tại nhà Cách làm sữa gạo lứt giảm cân thơm ngon tại nhà cho những bạn đang trong chế độ giảm cân, muốn có một thân hình đẹp nhưng lại ngại ăn gạo lứt thì món sữa này sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bạn. Cùng vào bếp thực hiện món sữa gạo lứt thơm ngon này cùng với chuyên mục Học pha chế từ Bếp Của Na unhé. Cách làm sữa gạo lứt giảm cân Nguyên liệu Gạo lứt : 150g Sữa tươi không đường:220ml Nước lọc: 1 lít >> Xem thêm: Cách nấu sữa đậu nành lá dứa ngon béo tại nhà Cách làm sữa gạo lứt Đầu tiên bắt một cái chảo lên bếp cho gạo lứt vào rang trên lửa nhỏ khoảng 10 phút rang cho đến khi gạo vàng nổ lách tách là được. Sau đó bạn cho gạo rang vô một cái nồi rồi cho 1 lít nước lọc vào bắt lên bếp và nấu với lửa vừa khoảng 20 phút cho sôi lên thì hạ nhỏ lửa đậy nắp lại và tiếp tục nấu thêm 40 phút nữa cho cho gạo chín mềm. Sau đó bạn dùng máy xay sinh tố hoặc máy xay cầm tay xay nhuyễn gạo lứt vừa nấu rồi lượt qua rây khoản...